Vitamin C gehört dank seiner immunstärkenden Eigenschaften zu den bekanntesten Vitaminen. Es ist nicht nur gesund und kann unser Wohlbefinden steigern, sondern gilt auch als beliebter Wirkstoff in zahlreichen Hautpflegeprodukten. Wir verraten Dir, welche besonderen Eigenschaften das Powervitamin hat, was Vitamin C für die Haut bringt und wie es Deiner Haut ein natürliches Strahlen verleiht und sie zugleich pflegt.
Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin und kommt auf natürliche Weise in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten vor. Es ist an vielen Stoffwechselvorgängen im Körper sowie am Aufbau des Bindegewebes beteiligt. Vitamin C besitzt die Fähigkeit, die körpereigene Aufnahme und Verwertung von Eisen zu verbessern. Es kann zudem die Immunabwehr stärken, indem es die Zellen des Körpers vor schädigenden Sauerstoffverbindungen schützt. Diese sogenannten freien Radikale entstehen zum einen durch normale Stoffwechselvorgänge des Körpers und zum anderen durch äußere Einflüsse wie:
Vitamin C ist also ein echtes Supervitamin, das unserem Körper sowie unserer Haut guttut. Doch was macht Vitamin C auf der Haut eigentlich genau? In Hautpflegeprodukten hilft Vitamin C der Haut vor allem dabei:
Die regelmäßige Anwendung von Produkten mit Vitamin C auf der Haut zeigt bereits nach wenigen Tagen Ergebnisse. Die Haut wirkt ebenmäßiger und sichtbar verfeinert. Unser Garnier SkinActive Glow Booster Serum mit Vitamin C punktet sogar mit bestätigter Wirksamkeit. In einer Selbsteinschätzung von 215 Frauen zeigten sich für die Anwendung des Vitamin C Serums auf der Haut folgende Ergebnisse:
Für die Hautpflege ist Vitamin C aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften besonders wertvoll, denn es wirkt als Radikalfänger, der freie Radikale eliminiert. Diese sind für den sogenannten oxidativen Stress verantwortlich. Für die Haut bedeutet das, dass eine vorzeitige Hautalterung und die Entstehung von Hautunreinheiten begünstigt werden. Zudem kann die Haut ihre natürliche Strahlkraft verlieren und Deinen Teint müde und fahl erscheinen lassen. Um diesen Anzeichen entgegenzuwirken, findet Vitamin C als Antioxidans in zahlreichen Hautpflegeprodukten Anwendung, zum Beispiel als:
Dank der vielfältigen positiven Eigenschaften des Supervitamins kannst Du Deine Hautpflege einfach mit einer Vitamin C Routine ergänzen. Vitamin C für die Haut kann zudem von allen Hauttypen verwendet werden. Dr. Dorothea Sadlo sagt dazu: „Vitamin C ist ein wichtiges und effektives Antioxidans, das grundsätzlich jede gesunde Haut für Ihre Reparaturvorgänge benötigt. Es ist auch für empfindliche Haut geeignet.“
Wusstest Du schon? Da Vitamin C ein sehr instabiles Molekül ist, wird es in unseren Hautpflegeprodukten als Derivat verwendet, um so die positiven Eigenschaften von Vitamin C für die Haut nutzen zu können.
Ein Serum ist als intensiv pflegende und hautverwöhnende Ergänzung zu Deiner täglichen Hautpflege gedacht. Es enthält eine besonders hohe Wirkstoffkombination und kann als Pflegekonzentrat dank seiner leichten Textur tiefer in die Hautschichten eindringen und sie so tiefenwirksam mit Pflegestoffen versorgen. Unser Garnier SkinActive Glow Booster Serum mit Vitamin C sorgt durch seine antioxidativen Eigenschaften für einen rosigen und ebenmäßig aussehenden Teint. Das Vitamin C Serum ist zusätzlich angereichert mit 3,5 % Niacinamid und Salizylsäure und sorgt neben einem strahlenden Glow für eine Milderung dunkler Flecken. So erhält matt und fahl wirkende Haut ihr strahlendes Aussehen zurück.
Auch in Feuchtigkeitscremes findet Vitamin C als Wirkstoff Anwendung und sorgt so für ein strahlenderes und ebenmäßigeres Hautbild. Unsere Garnier Bio Glow Feuchtigkeitspflege mit Vitamin C eignet sich ideal als Tagespflege und spendet müder und fahler Haut intensiv Feuchtigkeit und verleiht ihr einen natürlichen Glow. Die mit Vitamin C Derivat und Super Zitrus angereicherte Feuchtigkeitscreme mildert zudem dunkle Flecken und beugt der Entstehung neuer vor. Für die empfindliche Augenpartie solltest Du eine spezielle Augencreme verwendet, wie die SkinActive Vitamin C Glow Booster Anti-Müdigkeits Augencreme. Diese verleiht Deinen Augen dank der Formel aus 4 % Niacinamid, Bananenpuder, Vitamin C und Koffein nicht nur einen wacheren Blick und hydratisiert sie, sondern mildert zugleich dunkle Augenringe, feine Linien, fahle Haut und Krähenfüße.
Deine Hautpflege lässt sich auch ideal mit einer erfrischenden Vitamin C Gesichtsmaske ergänzen. Tuchmasken sind dabei besonders praktisch und unkompliziert in der Anwendung. Die SkinActive Vitamin C Tuchmaske von Garnier passt sich jeder Gesichtskontur an und benötigt eine Einwirkzeit von lediglich 15 Minuten. Dabei hydratisiert sie Deine Haut dank der Formel aus Vitamin C und Hyaluronsäure intensiv und sorgt für ein ebenmäßiges und strahlendes Hautbild. Besonders praktisch: Auch auf empfindlicher Haut kann die Vitamin C Tuchmaske angewendet werden.
Für die ideale antioxidative Gesichtspflege solltest Du Deine tägliche Hautpflegeroutine mit Vitamin C-haltigen Produkten ergänzen. Mit einer Pflegeroutine schaffst Du die Grundlage für schöne, gepflegte und gesund aussehende Haut. Wenn Du Deine Haut mit Vitamin C Produkten pflegst, könnte Deine Hautpflegeroutine so aussehen:
Bitte beachte: Generell sind Pflegeprodukte mit Vitamin C für jeden Hauttyp geeignet. Hast Du eine empfindliche Haut, teste die Verträglichkeit von Vitamin C haltiger Creme und anderen Pflegeprodukten jedoch zuerst an einer kleinen Hautstelle. Bewahre Vitamin C haltige Produkte zudem immer geschlossen, kühl und an einem dunklen Ort auf, damit die Wirkkraft des Vitamins nicht verloren geht.
Nach der Verwendung von Pflegeprodukten mit Vitamin C solltest Du beim Sonnenbaden stets ein Sonnenschutzmittel mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor auftragen. Unsere Haut ist der Sonneneinstrahlung jedoch nicht nur bei schönem Wetter ausgesetzt. Auch bei bewölktem Himmel und sogar im Winter erreichen UV-Strahlen die Haut, was Sonnenschutz so wichtig macht. Hier empfiehlt sich die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitspflege mit integriertem Lichtschutzfaktor.
Deine Vitamin C Hautpflege kannst Du mit einem gesunden Lebensstil ergänzen, denn die Zufuhr von Vitamin C über die Nahrung wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Der Körper kann Vitamin C nicht selbst herstellen und kann es auch nicht dauerhaft speichern, daher solltest Du auf eine regelmäßige Zufuhr achten. Denn Vitamine haben nicht nur positive Effekte auf unseren Körper, einen ebenso positiven Einfluss haben Vitamine für die Haut.
Einen besonders hohen Vitamin C Gehalt findest Du zum Beispiel in Nahrungsmitteln wie:
Trinke dazu idealerweise jeden Tag circa zwei bis drei Liter Wasser oder ungesüßten Tee. Mit einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr sorgst Du für eine bessere Durchblutung und Sauerstoffaufnahme der Haut. In Verbindung mit Deiner Vitamin C Hautpflege erhält Dein Gesicht so jeden Tag aufs Neue einen frischen und gesund aussehenden Glow.
Egal ob Vitamin C Feuchtigkeitscreme, Vitamin C Serum oder eine Maske mit Vitamin C – das Powervitamin eignet sich ideal, um es in Deine tägliche Hautpflege zu integrieren. Entdecke unsere verschiedenen Vitamin C Produkte bei Garnier und verleihe Deiner Haut ein unwiderstehliches Strahlen. Du bist Dir unsicher, welche Hautpflege am besten zu Deinem Hauttyp passt? Dann mach unseren Haut-Analyse-Check.
1 Selbsteinschätzung von 215 Frauen. Individuelle Ergebnisse können abweichen.
