Pickel plagen uns nicht nur in der Pubertät. Auch durch Stress, falsche Ernährung oder nach dem Absetzen der Pille können Pickel auftreten. Egal, ob im Gesicht, am Hals, Dekolletee oder auf dem Rücken - häufig zeigen sich vermehrt Pickel nach Absetzen der Pille. Wir verraten Dir, was es damit auf sich hat und vor allem, was Du tun kannst, um die lästigen Fieslinge schnell wieder loszuwerden.
Das Auftreten von Pickeln nach dem Absetzen der Pille ist ein Phänomen, das viele Frauen erleben und häufig mit hormonellen Veränderungen in Verbindung gebracht wird. Die Antibabypille reguliert nicht nur den Menstruationszyklus, sondern beeinflusst auch den Hormonspiegel im Körper. Wenn Frauen die Pille absetzen, kann dies zu einer Umstellung des Hormonhaushalts führen, was sich wiederum auf die Haut auswirken kann.
Die „Pille“ ist ein hormonelles Verhütungsmittel, bei dem durch verschiedene Prozesse im Körper eine Schwangerschaft verhindert wird. Sie kombiniert die Hormone Östrogen und Gestagen miteinander, wodurch dem Körper eine Schwangerschaft vorgetäuscht wird. Die Reifung neuer Eizellen sowie der Eisprung werden unterdrückt. Zusätzlich regt die Einnahme die Bildung eines undurchlässigen Schleimpfropfens im Gebärmutterhals an, der die Spermien daran hindert, zu den Eizellen zu wandern. Außerdem wird die Gebärmutterschleimhaut so verändert, dass sich eventuell doch befruchtete Eizellen nicht einnisten können.1
Auch wenn die Pille immer noch eines der beliebtesten Verhütungsmittel ist, gibt es verschiedene Gründe, warum Frauen sich dafür entscheiden, die Pille abzusetzen. Der Wunsch nach Familienplanung oder eine Veränderung der Verhütungsmethode sind beispielsweise häufige Gründe. Aber auch die oft mit der Einnahme der Pille verbundenen Nebenwirkungen, wie Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme oder verminderte Libido, können Frauen dazu motivieren, alternative Verhütungsmethoden in Betracht zu ziehen.
Das Absetzen der Antibabypille kann für viele Frauen jedoch eine bedeutende Veränderung im hormonellen Gleichgewicht darstellen. Neben der möglichen Rückkehr des natürlichen Menstruationszyklus können auch unerwünschte Hautveränderungen, wie Pickel und Unreinheiten auftreten. Wenn sich plötzlich viele Pickel nach dem Absetzen der Pille zeigen, hängt das vor allem mit Hormonumstellungen zusammen.
Nach dem Pille absetzen fehlen die bisher künstlich zugeführten Hormone und der Körper muss sich erst wieder an natürliche Hormonproduktion gewöhnen. Das kann zu Unregelmäßigkeiten und großen Schwankungen im Hormonhaushalt führen und unreine Haut verursachen. Wenn Dein Körper sich erst wieder an die eigene Produktion der weiblichen Geschlechtshormone gewöhnen muss, kann es zu einem Überschuss an Testosteron kommen. Dadurch wird wiederum die Produktion von Talg stimuliert, der bei einem Überschuss Akne, unreine Haut und Pickel hervorruft.2
Hattest Du bereits vor der Einnahme der Pille unreine Haut und hat sich das Hautbild durch die Einnahme verbessert? Dann kann eine Pillenpause, der Wechsel des Präparats oder das Absetzen der Pille die alten Probleme wieder aktivieren.3
Pickel zeigen sich nach dem Absetzen der Pille meist recht zeitnah. Oft ändert sich der Hautzustand innerhalb eines Monats bzw. während eines Menstruationszyklus. Nach einer Erstverschlimmerung klingen die Anzeichen oft von selbst wieder ab, wenn sich Dein Hormonhaushalt normalisiert hat.3
Die Rückkehr zum natürlichen Hormonhaushalt nach dem Absetzen der Pille kann mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern. Hat die Pille ein vorher unreines Hautbild verbessert, kann der Zustand auch länger anhalten, wenn Du keine anderen Maßnahmen ergreifst.4
Die Rückkehr zum natürlichen Hormonhaushalt nach dem Absetzen der Pille kann mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern. Hat die Pille ein vorher unreines Hautbild verbessert, kann der Zustand auch länger anhalten, wenn Du keine anderen Maßnahmen ergreifst.4
Wenn nach dem Absetzen der Pille Pickel auftreten, gibt es zur Verbesserung des Hautbildes mehrere Möglichkeiten. Falls Du nur eine Pillenpause einlegen möchtest oder das Präparat wechselst, sind die Pickel nach wenigen Wochen meist von selbst wieder verschwunden. Möchtest Du ganz auf die Pille verzichten, sind eine sorgfältige Hautpflege und gesunde Lebensweise hilfreich. Wir verraten Dir unsere Tipps für eine gesunde Lebensweise:
Hormonell bedingte Pickel lassen sich durch eine Hormonbehandlung oder durch eine passende Hautpflege mildern. Eine Hormonbehandlung darf nur nach ärztlicher Anweisung und Kontrolle durchgeführt werden. Treten verstärkt Pickel trotz Pille auf, könnte ein Pillenwechsel nötig sein. Im Zweifel solltest Du also Deinen Arzt aufsuchen.
Eine hormonelle Akne kann mehrere Monate bis hin zu mehreren Jahren andauern. Sie kann in folgenden Lebenssituationen auftreten:
Bei Garnier findest Du eine ganze Reihe von wirksamen Hautpflegeprodukten, mit denen sich das Hautbild schnell und nachhaltig verbessern lässt. Wichtig dabei ist eine sorgfältige Hygiene und Reinigung der Haut, ohne sie auszutrocknen. Entzündungshemmende Wirkstoffe sowie Mittel, welche die Talgproduktion regulieren, können ebenfalls einen positiven Einfluss bieten. Wir stellen Dir unsere Favoriten für klare Haut vor.
Der erste Schritt in Deiner Pflegeroutine gegen Pickel nach Pille absetzen sollte eine sanfte und effektive Gesichtsreinigung sein. Entferne damit überschüssigen Talg, Schmutz und eventuelle Make-up-Reste. Für unreine und fettige Haut eignet sich zu diesem Zweck das Garnier Hautklar Tägliches Anti-Pickel Waschgel ideal. Seine Formel enthält Zink und antibakterielle Salizylsäure, die zur Verbesserung des Hautbildes beitragen und überschüssigen Talg reduzieren können. Pickel nach dem Absetzen der Pille werden so sichtbar gemildert und heilen schneller ab.7 8
Wende nach der Reinigung das Garnier Hautklar Tägliches Anti-Pickel Gesichtswasser an. Seine klinisch getestete Kombination aus reinigenden Wirkstoffen, hautklärendem Zink und antibakterieller Salizylsäure befreit Deine Haut von Unreinheiten und trocknet zu fettige Haut gezielt aus. Zudem wird die Talgproduktion reguliert und überschüssiger Talg von der Haut entfernt.
Das Garnier Hautklar AHA + BHA Anti-Unreinheiten Serum verbessert Dein Hautbild nachhaltig, mildert Entzündungen, Unreinheiten und Pickelmale und glättet und mattiert die Haut. Durch die Wirkstoffkombination aus Kohle sowie 4% Niacinamid und AHA + BHA werden Unreinheiten im Gesicht sichtbar gemildert und die Haut fühlt sich geschmeidiger und ebenmäßiger an.
Unser Tipp: Einzelne Pickel nach Absetzen der Pille lassen sich prima mit dem Garnier Hautklar S.O.S. Anti-Pickel-Stift bekämpfen. Du trägst ihn gezielt auf die Stellen auf, lässt ihn über Nacht einwirken und kannst fast zusehen, wie lästige Pickel verschwinden. Der Stift kann außerdem unschöne rote Pickelmale mildern.
Sobald das Gesichtsserum in die Haut eingezogen ist, kannst Du eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme auftragen. Die Garnier Hautklar Tägliche 24h Feuchtigkeitspflege Anti-Unreinheiten Feuchtigkeitscreme gegen Pickel nach Absetzen der Pille reduziert Mitesser, verfeinert die Poren und mattiert die Haut. Seine Formel enthält Mineralperlite und antibakterielle Salizylsäure für eine effektive Verbesserung des Hautbildes. Die leichte Textur der Feuchtigkeitspflege zieht sofort ein und spendet über 24 Stunden intensiv Feuchtigkeit, ohne zu fetten. Sie eignet sich ausgezeichnet für fettige oder Mischhaut sowie Haut, die nach dem Absetzen der Pille zu Unreinheiten neigt.
Ein sanftes Peeling klärt Deine Haut und reinigt sie porentief. Das kann der Entstehung neuer Pickel nach Absetzen der Pille vorbeugen.
Die Garnier Hautklar 3in1 Reinigung + Peeling + Maske eignet sich für eine Behandlung des gesamten Gesichts und weiterer Körperzonen. Zeigen sich Pickel am Rücke, Dekolletee oder Hals, nachdem die Pille abgesetzt wurde, kannst Du einfach den Behandlungsbereich der Maske erweitern. Sie dient als ein komfortables Kombiprodukt für drei unterschiedliche Anwendungen:
Wende sie täglich als Waschcreme oder zwei- bis dreimal pro Woche als Peeling oder Maske an. Ihre Formel mit erfrischendem Eukalyptus und antibakteriell wirkendem Zink pflegt Deine Haut und beugt neuen Pickeln nach der Pille vor.9
Alternativ wendest Du die Garnier Hautklar Anti-Pickel Thermo-Maske für eine effektive und sanfte Tiefenreinigung an. Ihre Formel enthält reine Tonerde, Salizylsäure und Zink. Diese Wirkstoffe reinigen Deine Haut intensiv und beugen neuen Pickeln vor. Die Maske eignet sich für Mischhaut und fettige Haut, die zu Unreinheiten neigt.
Mit der richtigen Hautpflege, einer gesunden Lebensweise und Geduld kannst Du Pickel nach dem Absetzen der Pille sichtbar mildern. Achte insbesondere auf eine sorgfältige Hygiene und versorge Deine Haut gut mit Feuchtigkeit, um ihre Widerstandskraft und Fähigkeit zur Regenration zu stärken. Entdecke jetzt die Hautpflege für Anzeichen unreiner Haut bei Garnier und teste unser kostenloses Haut-Analyse-Tool!
1 Vgl. Römer, Thomas. "Übersicht zu hormonellen Kontrazeptiva." Die Gynäkologie 56.9 (2023): 587-596.
2 Vgl. Schüring, A., and L. Kiesel. "Orale Kontrazeptiva." Gynäkologische Endokrinologie 3.4 (2006): 161-173.
3 Vgl. Facharztmagazine, Redaktion. "Für jede Frau die richtige Pille." gynäkologie+ geburtshilfe 25.6 (2020): 70-70.
4 Vgl. Frank-Herrmann, P., et al. "Zyklusverhalten nach Absetzen von oralen Kontrazeptiva." Journal für Reproduktionsmedizin und Endokrinologie-Journal of Reproductive Medicine and Endocrinology 3.1 (2006): 54-57.
5 Vgl. Axt-Gadermann, Michaela. Natürlich! Schöne Haut-Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp. Südwest Verlag, 2019.
6 Vgl. Karoglan, Ante, and Harald PM Gollnick. "Akne." Der Hautarzt 72.9 (2021): 815-827.
7 Vgl. Utzt, Martina-Jasmin. "Das richtige Pflegekonzept bei Akne." ästhetische dermatologie & kosmetologie 12.5 (2020): 47-47.
8 Vgl. Reich, Anna, et al. "Topisch appliziertes Zinkoxid und sein Einsatz in Nanomaterialien." Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin 20.02 (2022): 33-37.
9 Vgl. Voigt, Hans-Ulrich. "Für alle Hautarten: Peelings, Masken & Co." Journal für Ästhetische Chirurgie 15.2 (2022): 47-50.