Gesund glänzendes, seidiges Haar ist ein Zeichen für Vitalität und Schönheit. Damit auch Dein Haar diese Eigenschaften behält, ist eine regelmäßige Reinigung und Pflege unerlässlich. Mit dem Haare waschen kann man bereits viel erreichen, wenn das richtige Shampoo gewählt wird und Du ein paar Tipps zur Vorgehensweise beachtest. Erfahre hier mehr darüber!
Warum ist die richtige Haarwäsche wichtig?
So bereitest Du Dich auf die Haarwäsche vor
Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Haare waschen
Nutze zusätzlich Conditioner und Haarmasken für optimale Ergebnisse
Richtiges Trocknen und Pflegen nach der Haarwäsche
Die richtige und gründliche Haarwäsche ist aus mehreren Gründen wichtig:
Einfach ab unter die Dusche und Haarewaschen? Das funktioniert bei kurzen Haaren gut, eine lange Mähne profitiert jedoch von einer sorgfältigen Vorbereitung.
Kämme Dein Haar vor dem Waschen gründlich durch. Damit entfernst Du bereits einen Teil von Schmutz- und Staubpartikeln, die sich sonst als Quelle für neuen Fitz entpuppen könnten. Entwirrtes Haar kannst Du außerdem schonender waschen und trocknen, da es sich besser ausspülen lässt und das Shampoo nicht in kleinen Knötchen oder verfitzten Stellen versteckt bleibt.
Tipp zum schonenden Entwirren: Verwende eine breite Bürste oder einen großzinkigen Kamm und gehe Strähne für Strähne vor. Beginne mit dem Kämmen mit einem kleinen Abschnitt an den Haarenden und halte dabei längere Haare dicht am Kopf fest. Lässt sich der erste Abschnitt gut durchkämmen, wird die Bürste ein Stückchen weiter oben angesetzt. So arbeitest Du Dich bis zum Haaransatz durch. Eine Spülung vor dem Haare waschen kann das Kämmen erleichtern.
Nicht nur für unsere Umwelt, auch für Haar und Kopfhaut eignen sich pflanzliche und schonend wirkende Shampoos am besten. Mit natürlichen Inhaltsstoffen punkten zum Beispiel die Pflegeserien „Wahre Schätze“ und „Fructis“ von Garnier. Dabei hört unser Engagement für Nachhaltigkeit nicht bei den Produkten selbst auf, sondern wird bei Themen wie der Lieferkette, der Verpackung und der sinnvollen Verwendung aller Rohstoffe ständig weiter verbessert.
Je nach Haartyp solltest Du das passende Shampoo zum Waschen Deiner Haare verwenden:
Unsere Tipps zum Haarewaschen zeigen Dir genau, wie Du richtig vorgehst und was bei den einzelnen Schritten zu beachten ist:
Die beste Temperatur zum Haarewaschen ist lauwarm, also Wasser mit einer angenehmen Wärme, das nicht zu heiß ist. Vielleicht hast Du unbewusst das Gefühl, dass heißes Wasser besser und gründlicher reinigt – doch das ist ein Trugschluss. Heißes Wasser kann Haar und Kopfhaut auslaugen. Dadurch wird das Haar spröde und die Kopfhaut kann gereizt werden, kribbeln oder jucken.
Unser Tipp: Wer mag und es aushält, kann seine Haare mit kaltem Wasser waschen oder wenigstens zum Abschluss kalt abspülen. Dadurch werden die feinen Schuppen der Haare geglättet und legen sich dichter aneinander an. Das Haar glänzt schön und fühlt sich geschmeidiger an.
Haare richtig waschen gelingt bereits mit einer haselnussgroßen Menge an Shampoo. Du kannst es vorher in den Händen etwas aufschäumen und dann auf das nasse Haar geben. Beginne an den Haarwurzeln und arbeite es mit sanft kreisenden Bewegungen bis in die Längen ein.
Haare über Kopf waschen ist eine gute Methode bei langem Haar oder wenn Du nicht gleichzeitig duschen möchtest.
Kann man die Haare nur mit Wasser waschen? Das Haare waschen ohne Shampoo ist möglich, wenn Deine Haare wenig fetten und Du nur anhaftenden leichten Staub loswerden möchtest. Warmes Wasser entfernt auch einen Teil des öligen Films, hat jedoch lange nicht die reinigende und pflegende Wirkung eines gut auf Dein Haarbedürfnis abgestimmten Shampoos.
Wichtig: Vermeide es, das Shampoo aggressiv mit Druck in das Haar zu massieren, da diese Technik Dein Haar auf Dauer sehr strapaziert.
Kennst Du das: Deine Haare fühlen sich nach dem Waschen schmierig an, hängen schlapp herunter und lassen sich schlecht frisieren? Möglicherweise hast Du Dein Haar nicht gründlich genug ausgespült. Reste von Shampoo lassen Dein Haar zusammenkleben und beschweren es.
Achte beim Ausspülen darauf, dass das Wasser von allen Seiten an das Haar gelangt (auch am Hinterkopf) und bewege es dabei leicht mit Deinen Fingerspitzen in verschiedene Richtungen. Das Wasser sollte möglichst immer von der Haarwurzel in Richtung Spitzen fließen.
Wie pflege ich meine Haare richtig, nachdem das Waschen beendet ist? Hier kommen Tipps zur Anwendung von Haarspülung und Haarmasken.
Ein guter Conditioner mit natürlichen Wirkstoffen pflegt Dein Haar seidig weich, ohne es zu beschweren. So spendet eine Haarspülung mit Aloe Vera, wie unsere Aloe Vera Hair Food Spülung intensiv Feuchtigkeit während eine Spülung mit Aktivkohle, wie die Wahre Schätze Ausgleichende Spülung ausgleichend bei schnell fettendem Haar wirkt. Massiere sanft eine kleine Menge in das gewaschene, noch feuchte Haar ein und spüle es nach ein bis zwei Minuten gründlich aus.
Unser Tipp: Wie lange Conditioner einwirken lassen? Die optimale Einwirkzeit kann von Produkt zu Produkt unterschiedlich sein. Du findest sie auf der Verpackung in den Anwendungshinweisen. Nützliche Tipps rund ums Thema „Conditioner richtig verwenden“ findest Du in unserem Ratgeber.
Eine Haarmaske kannst Du ein- bis zweimal pro Woche anwenden. Trage das Produkt auf das gesamte Haar auf und massiere es sanft ein, damit alle Stellen erreicht werden. Lass die Maske für die vorgeschriebene Zeit einwirken und spüle sie danach gründlich aus. Pflanzliche und schonende Haarmasken eignen sich für trockenes Haar, aber auch für geschädigtes, strapaziertes oder schnell fettendes Haar. Entdecke hierfür beispielsweise unsere 3 in 1 Aloe Vera Hair Food Maske oder die Wahre Schätze Ausgleichende Haarmaske. Eine Haarmaske passend zu Deinem Haarbedürfnissen bringt intensiv die richtigen Wirkstoffe an Deine Haare und an die Kopfhaut, um zu nähren, zu pflegen und zu beruhigen.
Wenn Du Deine Haare richtig pflegen willst, gehören Trocknen und weitere mögliche Produkte dazu:
Richtiges Trocknen gelingt mit einem nicht zu heiß eingestellten Föhn. Achte darauf, die Haare nicht zu stark trockenzureiben. Forme lieber einen Turban aus einem Mikrofasertuch und warte einige Minuten – das Tuch saugt viel Feuchtigkeit auf, sodass Du Dein Haar anschließend sogar einfach an der Luft trocknen lassen kannst.
Gönne Dir nach der Haarwäsche natürliche Produkte für eine extra Portion Pflege: Mit Leave-in-Conditionern , wie dem Fructis Schadenlöscher Veganes Keratin Leave-in 10-in-1 oder dem Wahre Schätze Schwereloses Haaröl als nährendes Haaröl für mehr Glanz und Geschmeidigkeit. Vor der Anwendung von Föhn oder Glätteisen kann ein Hitzeschutz-Öl, wie das Fructis Wunder-Öl Hitzeschutz Dein Haar vor Schäden bewahren.
Pflegetipp: Unser reparierendes Haarserum mit Honig sorgt für mehr Geschmeidigkeit sowie weniger Haarbruch und Haarspliss.
Diese 3 Fehler solltest Du beim Haare waschen vermeiden:
Mit diesen Tricks vervollständigst Du Deine Haarwasch-Routine:
Kräftiges, gesund glänzendes Haar ist meist das Ergebnis einer optimalen Haarpflege mit der richtigen Haarwäsche und passenden Pflegeprodukten. Probiere es selbst aus und entdecke die natürliche Haarpflege von Garnier für Dich!